GAP Fitness es una actividad que nos permite fortalecer y tonificar la musculatura de la zona de los glúteos, los abdominales y las piernas.
En GAP Fitness se realizan ejercicios sencillos en los que se combina trabajo aeróbico con muscular. El grado de esfuerzo se adapta a cada nivel, además cada persona puede regular también la velocidad y el número de repeticiones de cada ejercicio.
Además, con GAP Fitness se consiguen corregir problemas posturales y de espalda, al reforzar la musculatura de la zona.
Tonifica tus glúteos, abdominales y piernas con GAP Fitness en tu gimnasio en Valencia – SUMA Piscina Valencia.
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BENEFICIOS DE GAP FITNESS
TRABAJA
DURACIÓN
Minutos
NIVEL
