Es una combinación de ejercicios cardiovasculares realizados al son de la música. Las clases de combo suelen consistir en el seguimiento de una serie de rutinas y pasos de baile que hacen que aumente la frecuencia de las pulsaciones cardíacas. Este deporte pone en movimiento continuo a todo el cuerpo.
BENEFICIOS DE COMBO
TRABAJA
DURACIÓN
Minutos
NIVEL
