BODYTONIC es un programa de entrenamiento integral en el que se combinan diferentes ejercicios aeróbicos y de tonificación. En estas clases se utilizan distintos materiales auxiliares.
Se trata de una actividad motivante, ya que se realiza al ritmo de la música. Los ejercicios tienen como objetivo tonificar el tren superior, el tren inferior y el «core». Ganarás tanto resistencia como fuerza muscular.
BENEFICIOS DE BODYTONIC
TRABAJA
DURACIÓN
Minutos
NIVEL
