ACTIVIDADES DIRIGIDAS
En gimnasio SUMA Piscina Valencia, tu gimnasio en Valencia, encontrarás las últimas tendencias en Actividades Dirigidas.
Más de 20 tipos de actividades repartidas en más de 220 horas a la semana.
AQUAFITNESS
Tonifica todo tu cuerpo sin impacto alguno en el medio más saludable. ¡Tú eliges tu propia resistencia!
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Más informaciónBARRÉ
Ballet + Pilates + Entrenamiento Funcional. ¡Uno de los entrenamientos más completos!
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Más informaciónBODYBALANCE
Combina Yoga, Pilates y Tai Chi en una sola actividad. ¡100% recomendada!
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Más informaciónBODYCOMBAT
Mejora tu salud y desestrésate a través de una de las actividades más motivantes.
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Más informaciónBODYPUMP
Tonifica tu cuerpo utilizando pesas y diviértete al ritmo de la música.
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¿Quieres tonificar todo tu cuerpo con la mejor música, y ganar resistencia y fuerza muscular?
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Más informaciónCHI KUNG
Regula tu cuerpo, tu respiración y tu mente con esta antigua práctica china.
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Combina ejercicio cardiovascular con música. ¡Quema grasa mientras te diviertes!
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Más informaciónCORE 30′
¿Quieres mejorar tu postura y ganar en calidad de vida? Fortalece tu CORE en 30’.
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Más informaciónDANZAS STYLE
¡Quema calorías mientras bailas al son de la mejor variedad de música!
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Más informaciónEXPRESS 40′
Entrena tu zona abdominal y lumbar de manera intensa y dinámica en 40’.
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Más informaciónFLAMENCO FIT
Fortalece tu musculatura, quema calorías y ¡diviértete bailando flamenco!
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Más informaciónFUNCIONAL FIT
Disfruta del mejor entrenamiento funcional en un box impresionante. ¡Éxito garantizado!
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Más informaciónGAP FITNESS
¿Quieres una actividad donde trabajar tus glúteos, abdominales y piernas?
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Más informaciónHIPOPRESIVOS
Tonifica tu abdomen y suelo pélvico gracias a esta saludable actividad.
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Más informaciónPILATES
Gana flexibilidad, desarrolla tu musculatura y relájate. ¡SUMAte a Pilates!
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Más informaciónSPINNING
Trabaja tu fuerza y resistencia vibrando al ritmo de la mejor música y en un ambiente espectacular.
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Más informaciónSTEP AERÓBICO
Diviértete y quema calorías mientras bailas las mejores canciones con coreografías sobre el step.
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Más informaciónTAI CHI
Mejora tu calidad de vida practicando este arte marcial chino. Cuerpo + Mente + Espíritu = TAI CHI.
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Más informaciónZUMBA
Fortalece tu cuerpo y quema calorías mientras te diviertes bailando. ¡Deporte y alegría asegurados!
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Más informaciónNADO LIBRE
Disfruta de nuestras piscinas climatizadas practicando natación de manera libre.
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Tonifica tu cuerpo utilizando pesas y diviértete al ritmo de la música.
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¿Quieres mejorar tu postura y ganar en calidad de vida? Fortalece tu CORE en 30’.
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Entrena tu zona abdominal y lumbar de manera intensa y dinámica en 40’.
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Mejora tu calidad de vida practicando este arte marcial chino. Cuerpo + Mente + Espíritu = Tai Chi.
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AQUAFITNESS
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¿Quieres mejorar tu postura y ganar en calidad de vida? Fortalece tu CORE en 30’.
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¡Quema calorías mientras bailas al son de la mejor variedad de música!
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Entrena tu zona abdominal y lumbar de manera intensa y dinámica en 40’.
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Fortalece tu musculatura, quema calorías y ¡diviértete bailando flamenco!
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Disfruta de nuestras piscinas climatizadas practicando natación de manera libre.
Más informaciónMás información- TONIFICACIÓN
BODYPUMP
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¿Quieres tonificar todo tu cuerpo con la mejor música, y ganar resistencia y fuerza muscular?
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¿Quieres mejorar tu postura y ganar en calidad de vida? Fortalece tu CORE en 30’.
Más informaciónMás informaciónEXPRESS 40′
Entrena tu zona abdominal y lumbar de manera intensa y dinámica en 40’.
Más informaciónMás informaciónGAP FITNESS
¿Quieres una actividad donde trabajar tus glúteos, abdominales y piernas?
Más informaciónMás información- ALTA INTENSIDAD
BODYCOMBAT
Mejora tu salud y desestrésate a través de una de las actividades más motivantes.
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Disfruta del mejor entrenamiento funcional en un box impresionante. ¡Éxito garantizado!
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Trabaja tu fuerza y resistencia vibrando al ritmo de la mejor música y en un ambiente espectacular.
Más informaciónMás información- CUERPO Y MENTE
BARRÉ
Ballet + Pilates + Entrenamiento Funcional. ¡Uno de los entrenamientos más completos!
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Combina Yoga, Pilates y Tai Chi en una sola actividad. ¡100% recomendada!
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Gana flexibilidad, desarrolla tu musculatura y relájate. ¡SUMAte a Pilates!
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Mejora tu calidad de vida practicando este arte marcial chino. Cuerpo + Mente + Espíritu = Tai Chi.
Más informaciónMás información- COREOGRÁFICAS
COMBO
Combina ejercicios cardiovasculares con música. ¡Quema grasa mientras te diviertes!
Más informaciónMás informaciónDANZAS STYLE
¡Quema calorías mientras bailas al son de la mejor variedad de música!
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Fortalece tu musculatura, quema calorías y ¡diviértete bailando flamenco!
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Disfruta de nuestras piscinas climatizadas practicando natación de manera libre.
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CÓMO RESERVAR TU ACTIVIDAD DIRIGIDA
CURSOS DE NATACIÓN
La natación es uno de los deportes más completos y beneficiosos para la salud.
En gimnasio SUMA Piscina Valencia, tu gimnasio en Valencia, podrás disfrutar de nuestros cursos de natación adaptados a todas las edades y niveles.
NATACIÓN BEBÉS
Vive una experiencia única e irrepetible mientras juegas con tu bebé. Edad: 1-3 años.
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Más informaciónNATACIÓN PREESCOLAR
Inicia a tu hijo/a en el deporte más completo, con los mejores profesionales e instalaciones. Edad: 3-4 años.
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Más informaciónNATACIÓN ESCOLAR
Contribuye al desarrollo integral de tu hijo con el deporte total. ¡Todo son beneficios! Edad: 5-14 años.
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Más informaciónNATACIÓN ADULTOS
Practica una de las actividades deportivas que más recomiendan los profesionales de la salud y siente todos sus beneficios.
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Más informaciónNATACIÓN ALTA TECNIFICACIÓN
Lleva tu entrenamiento de natación a un nivel superior potenciando tus capacidades físicas y mejorando tu técnica.
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Más informaciónNATACIÓN EDAD DE ORO
Practica la actividad física más recomendada por los profesionales de la salud y mejora tu calidad de vida. Edad: +65 años.
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Más informaciónNATACIÓN CUIDADO DE LA ESPALDA
Previene posibles patologías en tu espalda o recupérate de ellas en este curso específico de natación.
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Más informaciónCLASES PARTICULARES
Tú pones el objetivo. Nosotros te ayudamos a conseguirlo.
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Más informaciónCURSOS NATACIÓN VERANO
Da un empujón al nivel de natación de tu hij@ para que aproveche al máximo este deporte. Edad: 3-14 años.
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