En Aquafitness podrás disfrutar del medio acuático mientras realizas una actividad aeróbica en la que pondrás a trabajar todo tu cuerpo. La gran ventaja de Aquafitness es que al realizarse en el agua no sometemos al cuerpo a ningún impacto, por lo que Aquafitness es apta para todos los públicos, incluso para personas con dolencias.
Además, según tu condición física, podrás adaptar la intensidad y la fuerza que empleas en Aquafitness, ya que la resistencia la ofrece el agua y los materiales que utilizamos.
Aquafitness es una de las actividades más recomendadas por los profesionales de la salud, ¡ven a SUMA Alfafar Valencia!
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BENEFICIOS DE AQUAFITNESS
TRABAJA
DURACIÓN
Minutos
NIVEL
